Psychopraticienne, certifiée par l'École Parisienne de Gestalt, j'interviens en gestalt-thérapie à Paris, en séances individuelles ainsi qu'en groupe continu. 

Je peux aussi vous recevoir en portugais, ma langue maternelle. 

L'approche thérapeutique que je vous propose peut vous être utile si vous rencontrez : 

• Une période de crise existentielle, de deuil, de séparation, de perte de sens
• Le besoin de faire le point, de vous orienter, de choisir un nouveau chemin ou simplement de retrouver le vôtre 
• Des sensations de stress, anxiété, angoisses, états dépressifs, de dépendance affective ou autre
• Des problèmes de limitation 
• L'envie de développer votre estime, votre confiance, votre paix intérieure , la sérénité dans vos relations. 

En tant que gestalt-praticienne je mets le focus sur le processus en cours. Éclairer le processus permet d'observer dans l'ici et maintenant les interactions de chacun dans la situation. Et prendre conscience de ses processus internes et externes, dans la connexion à soi, aux autres, demande un engagement dans sa propre responsabilité d'en faire quelque chose ou pas : pour aller vers des choix conscients,  des ajustements créateurs responsables, oser "s'appuyer sur" et co-construire un sens.

La gestalt est l'art du mouvement, de la fluidité. Proposer de mettre du mouvement là où tout semble figé est le début du "faire autrement"... L'ouverture à votre créativité,  à votre liberté d'être. 

Parfois l'énergie figée durant les situations douloureuses vous empêche, vous entrave. Vous vous sentez en difficulté, bloqué. Cette énergie non exprimée dans la situation passé cherche à se libérer. 

J'axe mon approche dans le développement du potentiel humain. J'aime travailler à accroître la conscience corporelle, l'appropriation  des sensations et de l'émotionnel, afin de pouvoir aller vers un bien être relationnel avec soi-même et les autres. 

Au travers d'outils créatifs comme la peinture, le collage, le dessin, le mouvement, la relaxation et la respiration... j'interviens sur 3 axes :

- la conscience émotionnelle : être connecté à son ressenti. Nos émotions sont nos guides, nos alliées : les identifier est vital à notre équilibre. 

- la conscience corporelle : au travers de micros mouvements, de la perception vibratoire, les "signes" corporels sont nos indicateurs. Nous sommes notre corps. 

- la conscience cognitive : l'intégration et l'assimilation de l'expérience nous fait évoluer, prenons ce temps pour croître. 

Je me forme actuellement aux pratiques rituelles. En effet, je crois, pour l'avoir expérimenté, aux pratiques symboliques et la sagesse de celles-ci. Le rituel met du cadre et du sens à plusieurs niveaux de conscience. 

Ma pratique est enrichie  d'une expérience managériale de plus de 15 ans en entreprise, de formation inter-entreprise et en externe, de coordinations et de développement de projets. 

Convaincue que les compétences s'acquièrent en accord avec qui l'on est, je suis également intervenue en milieu scolaire dans le cadre d'éducation à l'orientation dans les collèges.

"La libération c'est faire le choix de ce qui nous habite pour rester fidèle à soi-même."   

D. Grosjean & J.P. Sauzède 

J'adhère à la Société Française de Psychothérapie www.sfg-gestalt.com

 J'adhère à la Fédération Française de Psychothérapie et Psychanalyse www.ff2p.fr